Indonesiainside.id
No Result
View All Result
  • Home
  • Populer
  • Pemilu 2024
  • News
  • Ekonomi
  • Risalah
  • Narasi
  • Home
  • Populer
  • Pemilu 2024
  • News
  • Ekonomi
  • Risalah
  • Narasi
Indonesiainside.id
Home Lifestyle

4 Kebiasaan Minum Teh Sangat Berbahaya, apalagi Kebiasaan Pertama Bisa Menyebabkan Kanker

Oleh Eko Pujianto
Kamis, 20/08/2020 12:27
Ilustrasi minum Teh. Foto; antara

Ilustrasi minum Teh. Foto; antara

FacebookTwitterWhatsapp

Indonesiainside.id, Jakarta – Minum teh adalah hobi banyak orang, tetapi banyak orang minum teh dengan cara yang salah sehingga membahayakan kesehatan mereka.

Teh merupakan salah satu dari tiga jenis minuman utama di dunia, di Indonesia menjadi salah satu kebiasaan sudah ada sejak lama. Minum teh sangat baik untuk tubuh, dan dapat membuat suasana hati menjadi rileks, sehingga banyak orang lebih menyukai teh.

Pada saat yang sama, penelitian menunjukkan bahwa minum teh, terutama teh hijau dan hitam, dapat membantu menjaga sistem kardiovaskular, mencegah aterosklerosis, mencegah dan mengobati penyakit kardiovaskular. dan pembuluh darah otak.

Manfaat kesehatan minum teh

Baca Juga:

Gubernur Jabar Lepas Ekspor 20 Ton Teh Jabar ke Uni Emirat Arab

Ahli Gizi: Hindari Kopi dan Teh Saat Sahur

Kafein dalam teh dapat meningkatkan sirkulasi darah, merangsang sistem saraf pusat, memberi energi pada orang, menghilangkan rasa kantuk dan mengurangi kelelahan.

Teh (terutama teh hitam) mengandung flavonoid, yaitu antioksidan yang dapat melebarkan pembuluh darah arteri, meningkatkan elastisitas pembuluh darah, dan pada akhirnya meningkatkan kemampuan jantung untuk mensuplai darah. 

Penelitian telah menunjukkan bahwa polifenol teh dan oksidanya dalam teh dapat menyerap beberapa zat radioaktif, melindungi sel dari kerusakan radiasi, dan juga bermanfaat untuk perbaikan sel. kerusakan sel. Oleh karena itu, minum teh bermanfaat untuk kesehatan jantung dan dapat mencegah penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular sampai batas tertentu.

Seiring bertambahnya usia, daya ingat lansia sangat berkurang, minum teh dapat membantu lansia meningkatkan daya ingat. Ini karena asam amino, mineral, dan polifenol dalam teh memiliki efek perlindungan otak tertentu dan dapat meningkatkan daya ingat manusia sampai batas tertentu.

Namun dalam kehidupan, banyak orang memiliki kebiasaan minum teh yang dapat membahayakan kesehatan.

Empat kebiasaan minum teh yang berbahaya

1. Nikmati minum teh yang sangat panas

Beberapa orang suka membuat teh dengan air mendidih, tetapi alih-alih menunggu teh menjadi dingin, mereka dengan cepat menikmati teh panas atau bahkan sangat panas.

Namun, teh yang terlalu panas akan merusak lapisan esofagus, bahkan kemungkinan dapat menyebabkan kanker esofagus. Organisasi Kesehatan Dunia telah mengeluarkan laporan peringatan bahwa meminum minuman panas di atas 65 ° C dapat menyebabkan kanker. Oleh karena itu, bagi Anda yang gemar minum teh hangat harus menghentikan kebiasaan ini dan menunggu hingga suhu teh turun.

2. Suka teh kental

Kafein dalam teh padat seringkali berlebihan, yang dengan mudah dapat menyebabkan detak jantung menjadi cepat. Selain itu, teh pekat juga dapat memengaruhi penyerapan kalsium tubuh sehingga memicu terjadinya osteoporosis pada peminum teh.

Jika Anda minum teh padat dalam waktu lama, karena kandungan asam oksalat dalam teh kental bisa sangat meningkat, jumlah yang diserap ke dalam tubuh juga meningkat, yang akan meningkatkan risiko batu ginjal.

3. Suka minum teh sebelum tidur

Karena kafein, teofilin, dan zat lain dalam teh diserap oleh tubuh manusia, mereka dapat memberikan efek stimulasi yang nyata pada sistem saraf pusat manusia, membuat orang bersemangat secara mental, bahkan menyebabkan orang tidak bisa tidur di malam hari, yang sangat mempengaruhi kualitas tidur.

4. Nikmati minum teh baru

Yang disebut teh baru mengacu pada daun teh yang dipetik kurang dari sebulan. Pasalnya, teh baru belum mencapai waktu yang cukup, maka di dalamnya terkandung beberapa zat yang memiliki efek samping bagi tubuh seperti polifenol, aldehida yang belum teroksidasi sepenuhnya sehingga menyebabkan iritasi pada lapisan lambung. 

Menurut pandangan pengobatan tradisional Tionghoa, jika orang minum teh, mereka rawan sakit perut jika mereka minum teh baru, mereka lebih cenderung sakit perut.

Jadi dari segi kesehatan, teh lama lebih berharga dari teh baru.(EP)

Tags: Tehtips minum teh
Previous Post

Ini Harga CBR250RR Garuda x Samurai, dengan Design Lampu Depan Garuda

Next Post

Depresi Ekonomi, Seorang Ibu Jeburkan Anaknya ke Kolam

Rekomendasi Berita

Moge Dilarang Masuk Tol, Ketua HDCI: Harus Ada Kajian Dulu
Headline

Moge Dilarang Masuk Tol, Ketua HDCI: Harus Ada Kajian Dulu

02/02/2023
Pemerintah Mulai Salurkan Bansos Pengalihan Subsidi BBM
Headline

Pesan Presiden Jokowi Kepada yang Hendak Menikah

26/01/2023
Varian Delta Plus Lebih Berbahaya, Pemerintah Harusnya Tidak Mengurangi Masa Karantina
Lifestyle

Transisi Covid-19, Presiden Jokowi Minta Kewaspadaan Dijaga

26/01/2023
Bali Runner Up Destinasi Terpopuler Dunia
Headline

Bali Runner Up Destinasi Terpopuler Dunia

25/01/2023
Presiden Jokowi dan Cucu Habiskan Akhir Pekan di Candi Prambanan
Headline

Presiden Jokowi dan Cucu Habiskan Akhir Pekan di Candi Prambanan

07/01/2023
Lisa BLACKPINK Jadi Brand Ambassador Kampanye I Rise We Rise
Lifestyle

Lisa BLACKPINK Jadi Brand Ambassador Kampanye I Rise We Rise

01/01/2023

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Terkini

Malaysia Kembali Tangkap WNI Ilegal

Pengiriman TKI Ilegal Harus Dihentikan Agar Tak Jadi Korban Perdagangan Orang

02/02/2023 21:30
Jabatan Gubernur Dihapus, Ini Respon Jokowi

Jabatan Gubernur Dihapus, Ini Respon Jokowi

02/02/2023 20:38
PLN Jamin Penyediaan Listrik Bagi Industri di Batam

PLN Jamin Penyediaan Listrik Bagi Industri di Batam

02/02/2023 19:16
Wujudkan Remaja Putri Bebas Anemia, Puskesmas Teluknaga Sasar Seluruh Sekolah

Wujudkan Remaja Putri Bebas Anemia, Puskesmas Teluknaga Sasar Seluruh Sekolah

02/02/2023 19:00

Berita Populer

Anies Pacu Motivasi Para Santri di Ponpes Dea Malela Sumbawa

01/02/2023 15:00

Wuling Bingo EV Harga Rp170 Ribu, Intip Kelebihannya!

02/02/2023 13:12

Kabar Gembira, Seleksi CPNS & PPPK 2023 Segera Dibuka, Jangan Sampai Telat

01/02/2023 12:00

Kasus Penggelapan Dana, Salah Satu Petinggi ACT Dituntut Empat Tahun Penjara

01/02/2023 13:00

Ikuti Kami

  • Tahun 2023 adalah Tahun Kelinci Air. Dianggap Memiliki arti khusus
yang dianggap bisa memberikan pesan untuk melewati tahun ini. Apa saja arti dari kelinci air? Simak infografis berikut.

Baca info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#imlek #tahunbaruimlek #imlek2023 #chinesenewyear #tahunkelinci2023 #kelinciair #tahunkelinciair #infografis #indonesiainside
  • Semoga tahun baru imlek membawa berkah, kesehatan dan keberuntungan bagi kita semua.

Baca info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#tahunbaruimlek #chinesenewyear #imlek #imlek2023 #tahunbaruchina #tahunkelinciair #tahunkelinci #indonesiainside
  • Komunitas motor gede meminta pemerintah untuk melegalkan pengendara moge melintas di jalan tol. Simak penjelasannya ya!

Simak info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#moge #motogede #mogemasuktol #jalanraya #motor #jalantol #indonesiainside
  • Pemprov DKI Jakarta tahun ini berencana menerapkan Electronic Road Pricing (ERP) untuk mengurai kemacetan. Seluruh kendaraan bermotor akan dikenakan tarif ketika melintas di ruas tertentu.

Simak info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#jalanberbayar #jalanraya #dkijakarta #indonesiainside #jalanjakarta
  • Dari kita untuk kita, menanam pohon sama dengan menanam harapan untuk kehidupan lebih baik.

Simak info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#gerakansatujutapohon #pohon #menanampohon #indonesiainside
  • Pemerintah telah menyepakati dan menetapkan Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Tahun 2023 melalui SKB 3 Menteri yaitu Menteri Agama, Menteri Ketenagakerjaan, Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Nomor 1066/2022, Nomor 03/2022 tentang Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama 2023.

Baca info menarik lainnya di www.indonesiainside.id

#harilibur #liburnasional #hariliburnasional #tanggalmerah #jadwallibur2023 #libur2023 #2023 #indonesiainside
Indonesiainside.id

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Home
  • Pemilu 2024
  • News
    • Nasional
    • Politik
    • Hukum
    • Humaniora
    • Internasional
    • Nusantara
  • Ekonomi
  • Metropolitan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Tekno
  • Risalah
  • Khazanah
  • Narasi
  • Serba-serbi
    • Podcast
    • Foto
    • Infografis
    • Videografis
  • Media Monitoring
  • Berita Populer
  • Indeks Berita
  • Download Apps

© 2022 MediatrustPR. All right reserved