Latihan Fisik Disarankan Tidak Mendekati Waktu Tidur
Indonesiainside.id, Jakarta - Tidak ada waktu terbaik yang spesifik untuk latihan fisik, bisa pagi, siang atau malam hari. Namun, pastikan ...
Tag: latihan fisik
Kondisi Belum Normal, Atlet Tetap Jalani Latihan Fisik Ringan
Indonesiainside.id, Jakarta - Meskipun jadwal latihan belum kembali normal, namun para atlet tetap dituntut untuk menjaga kondisi tubuh mereka. Seperti ...
Shin Genjot Fisik, Ketahanan Pemain Timnas Meningkat
Indonesiainside.id, Jakarta - Pelatih sepak bola tim nasional, Shin Tae-Yong, menekankan perlunya ketahanan fisik pemain. Sejak menangani timnas 14 Februari ...
