Muhasabah atau introspeksi diri menjadi keharusan bagi seorang mukmin untuk menakar seberapa jauh ia melangkah dalam kebaikan dan seberapa baik ia telah melalui hari-harinya.
Seberapa pedulikah kita dalam kebaikan? Bahkan untuk diri sendiri, sekali pun. Lalu, seberapa jauh kita melalaikan waktu dan menghabiskannya dalam kesia-siaan, atau bahkan dalam dosa dan kemaksiatan.
Muhasabah adalah memperhatikan dan merenungkan hal-hal baik dan buruk yang telah dilakukan. Termasuk merenungkan niat dan tujuan suatu perbuatan. Sekaligus menakar, sejauh mana perbuatan tersebut memberikan manfaat di hari depan, yaitu di mana semua tabir amal dibuka, untuk apa dan kepada siapa diperuntukkan? Jika amal itu untuk makhluk, maka ia sudah telah mendapatkannya di dunia. Di akhirat tercatat nihil.
Jangan sampai shalat kita, puasa, sedekah, bacaan Qur’an, serta amal saleh, terkotori oleh tujuan bukan karena mencari ridha Allah SWT. Jika ibadah dan amal saleh saja salah niat, bagaimana dengan perbuatan yang secara nyata melanggar syariat, dosa dan maksiat, telah terang benderang siksaan pedih sebagai ganjarannya jika tidak segera ditobatkan.
Di sinilah pentingnya muhasabah. Dari muhasabah, seseorang bisa segera bertobat, selagi ajal belum tiba. Dari Umar bin Khattab, dia berkata, “Perhitungkanlah dirimu sebelum engkau diperhitungkan (hisablah dirimu sebelum engkau dihisab). Timbanglah dirimu sebelum engkau ditimbang. Orang yang paling ringan hisabnya kelak adalah orang yang suka introspeksi diri semasa hidupnya di dunia. Berhiaskan kalian (dengan amal-amal yang baik) sekarang untuk menghadapi pameran terbesar, karena pada hari itu nanti akan dinampakkan semuanya dan tidak ada yang tersembunyi.” (HR Ahmad/ at-Tirmidzi)
Imam Hasan al-Bashri memberikan nasihatnya, “Tidaklah engkau menemui seorang mukmin kecuali ia selalu menegur dirinya: apa yang kuinginkan dengan omonganku? Apa yang kuinginkan dengan makananku? Apa yang kuinginkan dengan minumanku? Sebaliknya, orang yang lemah, akan selalu berlalu tanpa pernah menegur dirinya sendiri.”
Nasihat kedua, “Sungguh, seorang hamba akan senantiasa berada dalam kebaikan selama ia menjadi penasihat bagi jiwanya. Karena itu, muhasabah sangat penting dilakukan.”
Pentingnya bertanya kepada diri sendiri diungkapkan oleh Malik bin Dinar. Sebagai orang yang bertaqwa, bertanyalah kepada diri sendiri: “Bukankah engkau pelaku dosa ini? Bukankah engkau pelaku dosa itu?’ Kemudian celalah dan kekanglah dosa-dosa itu. Lalu berkomitmenlah pada Al-Quran dan jadikan ia sebagai pemimpin jiwa. (Muhasabah an-Nafs)